Corte o peixe em medalhões grossos e deixe marinando no suco de limão e no sal com ajinomoto.
Refogue a cebolas em rodelas no azeite, começando a dourar adicione os tomates até eles começarem a desmanchar. Acrescente o leite de coco e o extrato. Se for necessário acrescente um pouco de água para dar um pouco mais de volume.
Coloque os medalhões e cozinhe por uns 20 minutos.
Acrescente o creme de leite e os demais temperos.
Opção para quem não pode exagerar no sal, é adicionar um pouco de hortelã para dar mais uma realçada.