Leite de soja
Por ADRIANA HELENA DE SOUSA

Ingredientes (5 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Coloque o feijão soja de molho por no mínimo 6 horas, quando dobrar de volume lave bem para tirar aquela água amarelada, escorra.

Passo 2 :

Não é necessário retirar a casca, pois contém fibras.

Passo 3 :

Coloque 1 litro de água no liquidificador para 1 xícara de feijão hidratado.

Passo 4 :

Bata por 3 minutos, até ficar bem homogêneo.

Passo 5 :

Faça isso até completar no mínimo uns 4 litros de leite.

Passo 6 :

Coloque em uma panela e a medida que bater e acrescentar na panela, retire espuma branca que vai se formando em cima (pois se não for retirada quando o leite começar a ferver irar derramar).

Passo 7 :

Depois de batido todo o leite, leve ao fogo e quando ferver abaixe o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos.

Passo 8 :

Esse leite é livre de produtos químicos então deve ser logo refrigerado, ele dura mais de 3 meses (já fiz o teste) quando é bem guardado.

Passo 9 :

É um leite que talha rápido caso seus utensílios não estejam bem limpos.

Passo 10 :

Serve para fazer maionese, purê, tofu, iogurte, bolos, enfim substitui o leite de vaca, claro o sabor é totalmente diferente, para quem tem intolerância a lactose é uma boa opção.

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