Rale a abobrinha no ralo grosso.
Refogue a cebola e o alho com um fio de azeite.
Coloque a abobrinha nesse refogadinho, deixe ela cozinhar até virar um tipo de purê.
Dê uma amassadinha nela com o garfo se precisar, coloque a salsinha, o sal a gosto ou 1 tablete de caldo de legumes.
Pegue uma forma daquela tipo fulgor, se não tiver use um refratário pequeno.
Coloque o atum no fundo da forma com óleo e tudo, se preferir pode ser sem óleo.
Coloque a abobrinha por cima, depois o queijo e por último o orégano.
Tampe a forma, leve ao forno convencional ou microondas, só para derreter o queijo.
Sirva quente.
Pode variar os legumes dessa receita, com berinjela fica muito bom também.