Se qusier, deixe o feijão de molho antes de por na pressão diminui o tempo.
Cozinhe o feijão com folhas de louro.
Ferva a água com a carne de soja em pedaços e temperos e depois escorra.
Em uma panelinha frite o alho e a cebola.
Coloque sal e o sazon frite até dourar e reserve. Depois de cozinhar o feijão na pressão, coloque a carne de soja já fervida e os temperos já fritos.
Se precisar coloque mais água e deixe ferver para engrossar.
Quando estiver quase pronto pique a salsicha e a carne de glutem e junte ao feijão. Depois de pronto se precisar acrescente mais sal.