No liquidificador bata todos os ingredientes da massa.
Em uma tigela funda misture todos os ingredientes do recheio.
Em uma forma retangular grande e untada com óleo e trigo, despeje metade da massa.
Acrescente o recheio e cubra com a outra parte da massa.
Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 60 minutos, ou até ficar moreninho.
Se preferir acrescente queijo parmesão ralado sobre a massa.