Dissolva o leite com o açúcar, o óleo, a baunilha, raspa de limão e de laranja, o fermento, 2 gemas e a margarina.
Leve ao fogo e amorne levemente 1 minuto (não ferva).
Acrescente esta mistura à farinha de trigo e amasse.
Deixe descansar até dobrar de volume (mais ou menos 1 hora).
Deixe a semente de papoula no leite por 2 horas, moa no moedor ou processador.
Junte o leite e as gemas e 2 colheres de trigo.
Leve toda a mistura ao fogo para engrossar até virar uma pasta.
Abra a massa do pão e recheie como se fosse um rocambole.
Coloque em uma forma retangular untada com gordura hidrogenada e deixe crescer por meia hora.
Asse em forno pré-aquecido, por 40 minutos a 240°.