No liquidificador adicione leite, ovo, sal e o óleo e deixe bater por alguns minutos.
Adicione a farinha aos poucos, deixe bater mais um pouco, depois adicione o pó royal.
Coloque a massa em uma forma média e untada com óleo e farinha.
Intercale o recheio e a massa.
Leve no fogo primeiro a cebola e o caldo knorr, deixe fritar e acrescente o pomarola.
Depois a sardinha, milho, tomate sem pele, não deixe muito no fogo.
Acrescente sal e pimenta a gosto.
Não precisa deixar esfriar o molho, pode colocar direto na massa.
Obs.: Se quiser colocar orégano fica bom também.