Quiche light de espinafre
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Foto : Cleide Santos
Por Renata Glam

Ingredientes (12 porções)

Massa

Recheio

Modo de preparo

Passo 1 : Massa:

Misture a farinha de trigo, a água, o fermento e o sal, sove com a mão até formar uma massa macia, que possa ser manuseada com as mãos.

Passo 2 :

Abra com as mãos ou com um rolo de macarrão e preencha o fundo e as laterais de uma forma de metal de aproximadamente 20 cm de diâmetro.

Passo 3 :

Fure a massa com um garfo e leve ao forno médio, pré-aquecido, por aproximadamente 15 minutos.

Passo 4 : Recheio:

Bata os ovos, misture o creme de leite e os outros ingredientes.

Passo 5 :

Despeje o recheio sob a massa pré-assada e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até o recheio ficar macio e consistente.

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