Pudim diet de iogurte desnatado
Por samuel carneiro da silva

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Coloque a gelatina na água fria e deixe hidratar.

Passo 2 :

Depois leve ao micro-ondas para dissolver ou ao fogo, em banho-maria.

Passo 3 :

Coloque o iogurte no liquidificador e comece a bater.

Passo 4 :

Em seguida, junte a gelatina dissolvida e bata até ficar espumante.

Passo 5 :

Despejar em uma forma untada levemente com óleo e levar à geladeira até endurecer.

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