Sala tropical
Foto : Deba Lima
Por Deba Lima

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Primeiro colocar os ovos para cozinhar, lavar as folhas e descascar as frutas.

Passo 2 :

Reserve as frutas, apenas corte-as na hora de montar a salada para não ficarem escuras.

Passo 3 :

Após lavadas e descascadas as verduras, fatiar o repolho e o alfaces bem finos, e ralar a cenoura.

Passo 4 :

O agrião não deverá ser cortado, apenas selecione folhas pequenas para ficar bonito o prato na hora de montar a salada.

Passo 5 :

Pegue o ovo cozido e fatie em pedaços médios, o tomate também não deve ficar muito grosso.

Passo 6 :

Para preparar o prato, comece colocando os tomates fatiados, o alface, o repolho e o agrião.

Passo 7 :

Em seguida coloque o atum sem o óleo, a cenoura ralada e os ovos.

Passo 8 :

Por cima coloque as frutas para decorar bem bonito com a manga e o morango em cima.

Passo 9 :

O prato fica um colorido bem bonito e o cheiro e gosto são maravilhosos para quem gosta de misturar doce com salgado.

Informações adicionais

A receita é proporcional ao número de porções. Basta diminuir os ingredientes para que não sobre, pois as frutas podem ficar escuras de um dia para o outro. Quem gostar pode colocar maçã também que fica ótimo.

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