Frigideira de legumes e sobras da mama Inêz
star icon star icon star icon star icon star icon star icon 4.7/5 (3 avaliações)
Foto : ELIANE OLIVEIRA
Por Inêz Cal Veloso Santana

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte o repolho, cenoura, batatas e chuchu em pedacinhos.

Passo 2 :

Pique a cebola, tomates, alhos, coentro.

Passo 3 :

Coloque na panela.

Passo 4 :

Coloque o sachê de molho knorr de azeitonas.

Passo 5 :

Acrescente 6 colheres de sopa de azeite extra virgem ou a gosto.

Passo 6 :

Adicione a pimenta e cominho a gosto.

Passo 7 :

Coloque sobras de carne ou frango desfiados.

Passo 8 :

Refogue, mexa e coloque água fervente aos poucos.

Passo 9 :

Coloque o cubo de caldo knorr de galinha.

Passo 10 :

Deixe cozinhar bem.

Passo 11 :

Deixar pouquinho caldo.

Passo 12 :

Colocar o ensopadinho em refratário untado com óleo, reserve.

Passo 13 :

Bater os ovos inteiros em vasilha à parte

Passo 14 :

Coloque as 4 colheres rasas de farinha de trigo com fermento, misturar bem.

Passo 15 :

Coloque no refratário e misture bem com o ensopadinho.

Passo 16 :

Enfeite com rodelas de cebola e azeitonas.

Passo 17 :

Levar ao forno pré-aquecido (180º) por 30 minutos ou até dourar as bordas.

Passo 18 :

Servir com arroz, salada verde e torradas ou pão fresco.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas