Name: Pão saúde
Prep time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 3 ovos; 2/4 xícara de óleo (usei o de canola); 3 colheres de sopa açúcar mascavo; 1 colher de chá de sal; 2 xícaras de leite quente (usei leite de soja); 1/2 xícara de aveia em flocos; 2 xícaras de farinha de trigo integral; 2 xícaras de farinha de trigo (eu não usei essa farinha apenas coloquei a mesma quantidade de farinha integral); 1/2 xícara de gérmen de trigo; 1/2 xícara de fibra de trigo; 2 colheres de sopa de gergelim; 3 colheres de sopa de linhaça; 1 envelope de fermento instantâneo (eu usei o químico)

Pão saúde

Por Lorraine Godoi

90 min

Ingredientes (1 porção)

3 ovos
2/4 xícara de óleo (usei o de canola)
3 colheres de sopa açúcar mascavo
1 colher de chá de sal
2 xícaras de leite quente (usei leite de soja)
1/2 xícara de aveia em flocos
2 xícaras de farinha de trigo integral
2 xícaras de farinha de trigo (eu não usei essa farinha apenas coloquei a mesma quantidade de farinha integral)
1/2 xícara de gérmen de trigo
1/2 xícara de fibra de trigo
2 colheres de sopa de gergelim
3 colheres de sopa de linhaça
1 envelope de fermento instantâneo (eu usei o químico)