Amarre o músculo com um barbante.
Em uma panela de pressão doure a cebola e o alho, junte o louro e o alecrim, deixe apurar um pouco.
Coloque os demais ingredientes deixe por 10 minutos.
Cubra a carne com água e deixe cozinhar por 30 minutos depois que a panela pegar pressão.
Retire a pressão da panela e observe se a carne está cozida.
Coloque a carne em um refratário e despeje sobre ela o caldo do cozimento.
Cubra com o papel alumínio e deixe por 25 minutos.
Retire o papel alumínio e deixe dourar.
Sirva com batatas sauté e arroz.