Coloque o pão árabe em um prato.
Corte 4 pedaços de queijo minas e envolva na banana descascada.
Se for usar o cottage ou ricota, faça o mesmo, envolvao queijo na banana.
Coloque no cantinho do pão árabe e enrole o pão junto com a banana, formando um rolo.
Leve ao micro-ondas por 3 minutos.