Bata no liquidificador todos os ingredientes juntos.
Coloque em uma panela um pouco de óleo, só para não grudar a massa.
Frite dos 2 lados, despeje a massa com uma concha.
Recheie com carne ou frango desfiado, enrole e coloque em uma forma uma atrás da outra.
Coloque tomates por cima, picados em rodelas, cebolas, orégano, mussarela.
Esquente no forno ou micro-ondas só para derreter a mussarela.