Peixe ensopado de forno

Ingredientes (8 porções)

• 2 kg de pintado (postas sem couro ou filé)
• 1/2 kg de camarão pequeno
• 1 colher (sobremesa) azeite de dendê
• 2 limões
• 1 lata de molho de tomate
• 1 copo de requeijão
• 1/2 vidro de leite de coco
• 2 cebolas médicas picadas
• 4 tomates sem pele picados
• 1 maço de cheiro verde picado
• 1 pimentão verde picado
• 1 colher de sobremesa (rasa) de sal

Modo de preparo