Comece pelo recheio.
Pique todos os ingredientes, coloque em uma vasilha (exceto o queijo ralado) e tempere com azeite, sal e orégano.
Unte a forma com óleo.
No liquidificador, bata primeiramente os ovos, o leite e o óleo.
Depois acrescente os demais ingredintes deixando o fermento para o fim.
Bata até ficar cremosa.
Despeje a massa na forma e distribua o recheio por cima dela.
Quem gosta de massa, deixa a borda sem recheio pois a massa cresce e fica fofa, logo a borda fica deliciosa, caso contrário, distribua o recheio por igual.
Por fim, salpique bastante queijo parmesão ralado e leve ao forno médio pré-aquecido.
Dependendo do forno, leva mais ou menos 40 minutos para assar.
Obs.: Pode acrescentar no recheio queijo prato em cubinhos. Também fica gostoso substituir o atum por presunto e queijo.