Filézinhos de frango à parisiense
Por THAIS GONCALVES

Ingredientes (2 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte o peito de frango em filézinho delicados, tempere com sal e o limão/vinagre.

Passo 2 :

Aqueça o azeite de oliva e doure os filezinhos de frango, virando sempre para dourar por igual. Reserve

Passo 3 :

Corte a cebola em rodelas finas e cozinhe em água e açucar até levantar fervura. Reserve.

Passo 4 :

Na mesma panela onde dourou o frango, aqueça o mel com 100 ml de água, acrescente a cebola e deixe dourar até que o molho engrosse um pouco.

Passo 5 :

Adicione o frango dourado, acrescente o olho picado, sal pimenta, misture bem até molhar o frango por igual e sirva imediatamente, ainda quente.

Passo 6 :

Como acompanhamento, sirva uma salada verde com amêndoas ao azeite de oliva e vinagre balsâmico.

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