Basta misturar bem todos os ingredientes em uma xícara ou caneca com capacidade de 200 ml ou maior.
Assar no micro-ondas por 3 minutos, colocando a xícara no centro do forno para que o bolo não cresça torto.
Essa é uma receita para um bolinho bem rápido e em tamanho individual, para matar aquela vontade repentina de comer doce. Nessa versão, o bolo não fica doce demais, nem grudento, fica uma massinha super leve e perfumada pela canela.