Comece picando o tomate e a cebola, deixe-as reservadas.
Amasse o alho e também reserve.
Molhe os pães mergulhando em um pote com água e retirando em seguida, passando-os para outro pote.
Amasse-os com as mãos, então comece a colocar os ingredientes em sequência, o ovo, o atum, não se esqueça de agrega-los a cada vez.
Este processo pode ser feito com uma colher.
Acrescente na sequência os ingredientes, finalize com o fermento.
Unte uma forma de buraco, com bastante margarina e farinha, e leve ao forno para assar por aproximadamente 40 minutos, ou até perceber que ficou dourado.
Retire, deixe esfriar e desenforme.
Pode enfeitar com maionese, uns cabinhos de salsinha.
É um ótimo acompanhamento para uma refeição leve.