Souflé de Legumes
Por Simone Dornelles

Ingredientes (8 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Doure a cebola no azeite de oliva, acrescente o caldo de legumes e o espinafre e deixe cozinhar uns 5 minutos.

Passo 2 :

Acrescente a batata, a cenoura, o tomate, a ervilha, o milho e o peito de peru e refogue mais uns 5 minutos.

Passo 3 :

No liquidificador bata o iogurte e o quejo minas e reserve.

Passo 4 :

Bata as claras em neve até uma concistência dura.

Passo 5 :

Misture delicadamente o iogurte e o queijo minas já batidos as claras.

Passo 6 :

Em um refratário untado com manteiga sem sal coloque todos os legumes da panela e cubra com a mistura das claras, iogurte e queijo minas.

Passo 7 :

Cubra com o queijo parmesão ralado e leve ao fogo até gratinar.

Passo 8 :

Depois é só servir.

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