Coloque no liquidificador o leite morno, fermento biológico, o óleo, os ovos, açúcar e o sal, bata por 3 minutos.
Em seguida coloque a mistura do liquidificador em uma vasilha e misture a farinha integral, mexa até dissolver toda a farinha.
Untar uma forma retangular com margarina e polvilhar farinha, coloque a massa na forma e leve ao sol por 20 minutos, a consistencia da massa é meio mole.
Levar ao forno e assar por 30 minutos.
Esse pão é muito nutritivo e ideal pra quem faz dieta.