1/4 de xícara de chá de flocos de milho (sem açúcar)
1/4 de xícara de chá de farinha de mandioca
2 colheres de sopa de shoyo
Sal marinho a gosto
Modo de preparo
Passo 1 :
Refogue a cebola no azeite, acrescente a abobrinha e refogue até ficar macia. Acrescente os outros ingredientes e misture tudo até homogeneizar. E bom apetite.