Couve-flor e batatas sauté
Foto : Alexana
Por Alexana

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Cortar a couveflor em pedaços pequenos.

Passo 2 :

Descascar as batatas e cortar em rodelas, depois corte cada rodela em 4.

Passo 3 :

Corte os tomates em pedaços não muito pequenos.

Passo 4 :

Descasque o gengibre e corte em pedaços bem pequenos.

Passo 5 :

Coloque todo o azeite na panela e deixe esquentar ao fogo médio.

Passo 6 :

Acrescente as batatas, mexa um pouco.

Passo 7 :

Acrescente o gengibre e misture bem até desempregnar o cheiro.

Passo 8 :

Diminua o fogo e acrescente a couve e a água, cobrindo a panela por uns 5 minutos.

Passo 9 :

Acrescente o açafrão, o cominho, o coentro, a pimenta e os tomantes, mexa um pouco e em seguida tampe novamente a panela, deixando por aproximadamente 2 minutos (fogo baixo).

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