Frango light
Por renata Vieira Rodrigues Severo

Ingredientes (2 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Picar 1/2 cebola e dourar.

Passo 2 :

Acrescentar o alho e o pimentão picados. Quando estiver tudo refogado acrescentar o restante da cebola cortada em rodelas.

Passo 3 :

Quando estiver tudo refogado acrescentar o frango cortado em tiras grandes (ou em cubos).

Passo 4 :

Deixar o frango cozinha bem.

Passo 5 :

Quando estiver cozido acrescentar a maionese misturada com o creme de leite light.

Passo 6 :

Acrescentar o molho shoyu.

Passo 7 :

Tampar a panela e deixar por 2 minutos.

Passo 8 :

Servir com arroz integral.

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