Bater todos os ingredientes da massa no liquidificador.
Faça um refogado com os ingredientes do recheio, depois de pronto acrescente a sardinha amassada.
Coloque metade da massa em um tabuleiro untado e enfarinhado.
Espalhe o recheio e cubra com o restante da massa.
Polvilhe queijo parmesão ralado por cima e leve para assar até dourar.
Dicas: você pode substituir a sardinha por peito de frango cozido e desfiado. Também fica maravilhosa.