Salmão com Aspargos, Rúcula e Tomates cereja
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Foto : Bruno Girelli
Por Bruno Girelli

Ingredientes (1 porção)

Modo de preparo

Passo 1 : Salmão:

Tempere o salmão (na porção oposta à pele) com a pimenta em conserva, a sálvia, o tomilho, o alecrim, sal e pimenta. Em uma frigideira antiaderente com um fio de azeite, doure o filé do lado das ervas e termine a cocção do lado da pele.

Passo 2 : Refogado:

Em outra frigideira, esquente os aspargos no azeite, junte o tomate, tempere com sal e pimenta, refogue e junte a rúcula. Cozinhe por 30 segundos e sirva.

Passo 3 : Montagem:

Coloque o refogado de aspargos no prato e, sobre ele, o peixe grelhado.

Informações adicionais

Dica: Para branquear os aspargos, corte-os no talo em tamanho igual e amarre-os. É importante que as pontas dos aspargos fique fora da água. Cozinhe em água fervente por cerca de 4 minutos e transfira-os para uma vasilha com água e gelo para parar o cozimento.

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