Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de 3 minutos.
Para bater no liquificador, fica melhor ainda colocando o leite primeiro.
Com um papel toalha unte a frigideira só com margarina.
Despeje a massa aos poucos.
Essa quantia rende bastante, se preferir pode ser feito em quantidades de 1 e 2, ou para grandes quantidades pode aumentar as porções.