Em uma tigela, coloque o frango e junte 1 envelope de tempero sazon e a pimenta.
Á parte, misture a cenoura, couve, salsão e o outro tempero sazon.
Em 4 folhas de papel alumínio, distribua os legumes, cubra com os filés de frango e dobre o papel fechando bem por todos os lados.
Disponha em uma assadeira e leve ao forno médio (180º graus) pré-aquecido por 30 minutos, ou até os legumes e o frango estiverem macios.
Retire do forno e sirva em seguida.