Ovos à moda da Jal - receita barata e facil
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Por Camila - Nutri

Ingredientes (10 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Refogue um molho de tomate com o óleo e os temperos a gosto.

Passo 2 :

Quebre os ovos no molho de tomate sem mistura-los (deixando pochê).

Passo 3 :

Com cuidado retire os ovos depois de cozidos da mistura e forre uma forma com eles, sem quebra-los.

Passo 4 :

Pique os legumes (tomate, cebola, pimentão) em tiras finas.

Passo 5 :

Na forma forrada com os ovos, jogue o molho por cima, mas deixe os ovos aparentes e por último coloque os tomates, pimentões e a cebola por cima.

Passo 6 :

Esta é uma variação do ovo cozido tradicional. Fica tão bom quanto ovo frito, porém mais saudável, pois é cozido.

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