Filé de tilápia gratinado
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Foto : Nívea Julia
Por Nívea Julia

Ingredientes (25 porções)

Molho branco

Modo de preparo

Passo 1 : Molho branco:

Em uma panela em fogo brando derreta a margarina, acrescente farinha de trigo mexendo sempre para não empelotar.

Passo 2 :

Ainda batendo acrescente o leite, aumente o fogo e deixe ferver por 3 minutos, mexendo sempre.

Passo 3 :

Tempere com sal a gosto, diminua o fogo e cozinhe por alguns minutos, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo da panela.

Passo 4 :

Junte o creme de leite e desligue o fogo e bata por 3 minutos.

Passo 5 : Peixe:

Lave os filés com limão e enxágue, tempere com sal, alho e deixe descansar por 15 minutos, enquanto prepara o restante da receita.

Passo 6 :

Descasque as bananas e corte no sentido do comprimento. Frite com óleo quente e reserve.

Passo 7 :

Prepare o molho branco conforme receita acima e reserve.

Passo 8 :

Passe os filés na mistura de 100g de farinha de trigo, 100g de fubá e 30g de farinha de rosca.

Passo 9 :

Frite os filés em óleo quente.

Passo 10 : Montagem:

Em um refratário siga a seguinte ordem de camadas: molho, banana, molho, mussarela, filé, molho, banana, molho, mussarela, filé, molho e mussarela.

Passo 11 :

Leve para gratinar aproximadamente por 15 minutos em forno pré-aquecido, em temperatura alta.

Passo 12 :

Servir quente.

Passo 13 :

Acompanhamento: arroz branco.

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