Limpe e lave os filés de pescada, deixe no limão por 15 a 30 minutos, escorra, torne a lavar e leve tudo ao liquidificador, formando uma pasta consistente. Reserve.
Leve uma panela de paredes altas ao fogo com o azeite de dendê ou azeite de oliva e frite o alho, jogue e refogue a cebola até ficar transparente.
Junte os tomates e vá mexendo devagar com uma colher de pau até que eles se desmanchem.
Leve esta mistura ao liquidificador e bata bem juntando o copo de água. Volte tudo para a panela, deixe ferver para o molho ficar um pouco mais consistente. Junte o leite de coco, salgue e coloque pimenta malagueta a gosto. Assim que perceber que o molho "secou" um pouco, abaixe o fogo e, com a ajuda de uma colher de sopa, formando almôndegas da pasta de peixe e colocando dentro deste molho com cuidado para não quebrá-las nem colocar uma em cima da outra.
Espere ferver, sempre com o fogo baixo, tampe a panela e aguarde 5 minutos, apenas.
Corte folhas de salsa (não use coentro porque o prato tem um sabor muito delicado e o coentro "rouba-lhe" o perfume) e jogue no molho.
Não misture, deixe as almôndegas cozinharem sem mexer. Sirva com arroz branco e salada.