Ralar as cenouras na parte do ralo mas fininha.
Cortar todos os ingredientes bem miúdos.
Colocar em uma vasilha a cenouras e os ingredientes e alternar para 2 colheres de farinha de mandioca 1 de rosca e um pouquinho de óleo, mexendo até ficar fofa.
Só com esses ingredientes ela fica nas light, se quiser pode fritar uns pedacinhos de bacon e misturar (opcional).