Lombo Agridoce
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Foto : Dilma Pimentel lima
Por Dilma Pimentel lima

Ingredientes (5 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Cortar o lombo e temperar a gosto. Cortar os pimentões, a cebola e as fatias de abacaxi. Reservar.

Passo 2 :

Aquecer cerca de ½ litro de óleo em uma panela. Bater ligeiramente os ovos, acrescendo neles um pouquinho de sal; passar os cubos de lombo primeiro na farinha de trigo, depois na mistura de ovo, em seguida na farinha de rosca.

Passo 3 :

Retirar o excesso e dourar aos poucos no óleo quente, escorrer em papel absorvente e reservar.

Passo 4 :

Em uma panela pequena, colocar o açúcar, vinagre e shoyu, levar ao fogo baixo até que o açúcar dissolva, acrescentar o molho de tomates.

Passo 5 :

Misture a água fria ao amido de milho e acrescente à mistura de açúcar e vinagre, ferva por 1 minuto ou até obter uma cosistência parecida ao molho madeira.

Passo 6 :

Desligue e reserve. Em uma frigideira ou panela grande, coloque azeite, aqueça e acrescente os cubos da cebola, do pimentão e do abacaxi, refogue rapidamente em fogo alto, cerca de 3 minutos.

Passo 7 :

Em seguida junte os pedaços de lombo já fritos, misture bem e regue com o molho agridoce.

Passo 8 :

Cozinhe em fogo baixo por 3 minutos. Sirva com arroz branco ou arroz chinês.

Passo 9 :

Dica para fazer uma receita mais light e mais rápida: pegue os cubinhos de lombo já temperados (ou de frango), coloque em um recipiente e jogue um ovo inteiro sobre a carne.

Passo 10 :

Amasse até o ovo desaparecer. Em seguida, passe na farinha de trigo ou de rosca, apertando para ficar bem grudadinho.

Passo 11 :

Ao invés de fritar em muito óleo, como sugerido na receita acima, regue uma frigideira antiaderente (tipo wok) com pouco azeite e doure os cubinhos.

Passo 12 :

Reserve depois de fritos e utilize a mesma frigideira para refogar os cubinhos de cebola, pimentões e abacaxi.

Passo 13 :

Eu faço filé à parmegiana dessa maneira (amassando um ovo cru à carne), para evitar fazer uso de muita gordura na fritura. É essencial uma frigideria antiaderente em bom estado.

Passo 14 :

Mas se não tiver medo de trabalho eu aconselho da outra forma, pois fica bem crocante.

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