Abra a lata de sardinhas e misture 2 colheres de maionese, o requeijão ou creme de leite. Reserve.
Misture 1 colher de maionese com a cenoura.
Corte o cheiro verde e corte em tiras, o alface e misture. Reserve.
Em uma assadeira coloque as camadas: pão de forma, cenoura ralada com maionese, pão de forma, a cenoura ralada, pão de forma, a beterrada ralada, pão de forma, o cheiro verde e o alface, a maçã ralada, pão de forma, a sardinha misturada com o requeijão e o creme de leite, pão de forma, maionese.
Leve à geladeira de um dia para o outro.
Decore como quiser.
Sirva.