Tempere a carne com óleo, manteiga, tomilho, orégano e sal.
Deixe tomar gosto por 15 minutos.
Misture todos os ingredientes. Adicione a carne.
Coloque no refratário, tampe e leve ao forno por 20 minutos na potência alta.
Mexa 2 vezes. Retire e coloque em uma baixela. Decore com legumes cozidos.