Hambúrguer de atum saudável

Ingredientes (6 porções)

• 1 e 1/2 xícaras de aveia em flocos
• 1 lata de atum
• 1/2 xícara (chá) de leite
• 1 ovo
• 1 cebola pequena ralada
• 1 colher de salsa e cebolinha
• Sal a gosto
• 1 colher de óleo do atum
• Óleo para untar

Modo de preparo