Bagre ensopado
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Foto : eliane silva de holanda
Por TIOSAM

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Retire as barbatanas do bagre fazendo um corte profundo nas laterais das nadadeiras.

Passo 2 :

Puxe as nadadeiras de trás para a frente para tirar as espinhas internas.

Passo 3 :

Lave bem o peixe e tempere com sal e limão e deixe descansar.

Passo 4 :

Coloque o azeite para esquentar em uma panela grande (de barro, se preferir).

Passo 5 :

Refogue o alho, o colorau, a cebola, o tomate, adicione o sazón, o dendê, a pimenta.

Passo 6 :

Junte as batatas e deixe refogar um pouco.

Passo 7 :

Adicione a água quente e deixe ferver até as batatas ficarem meio cozidas.

Passo 8 :

Adicione as postas do peixe arrumando-as por baixo das batatas e deixe ferver um pouco e confira o sal.

Passo 9 :

Depois de colocado o peixe não mexa mais até cozinhar.

Passo 10 :

Se precisar, adicione água quente aos poucos.

Passo 11 :

Quando as batatas estiverem cozidas, desligue o fogo.

Passo 12 :

Servir na própria panela para não desmanchar o peixe.

Passo 13 :

Acompanha: arroz branco e salada.

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