Pique o tomate em pedaços bem pequenos e reserve.
Enfarinhe o pão de forma e reserve. Misture o atum, a maionese, o catchup e a mostarda.
Adicione o tomate e o pão esfarinhado. Misture bem até formar uma pasta homogênea e consistente.
Bata no liquidificador a goiabada com a água até ficar cremosa. Caramelize uma forma de furo no meio com a goiabada e coloque, aos poucos, o creme de atum, pressionando para que fique firme.
Leve à geladeira e deixe por 4 horas. Desenforme e sirva com torrada ou pão sírio.