Talharim à bolonhesa vegetariano de forno
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Foto : ANA PAULA NIC. BARBOSA
Por ANA PAULA NIC. BARBOSA

Ingredientes (6 porções)

Massa

Molho

Para hidratar a proteína de soja

Modo de preparo

Passo 1 :

Em primeiro lugar, deixe a proteína de soja hidratando em 1/2 litro de água e 1 colher (sopa) de molho shoyu. Reserve enquanto prepara o molho.

Passo 2 :

Separe a panela em que será cozido o talharim, com 2 litros de água, sal e óleo. Deixe aquecer a água enquanto prepara o molho.

Passo 3 : Molho:

Triture os tomates em uma centrífuga ou liquidificador.

Passo 4 :

Refogue com óleo a cebola, o alho e o alho poró até dourar.

Passo 5 :

Acrescente o tomate triturado, a água e o manjericão e deixe cozinhar por 15 minutos em fogo médio - deixe a panela tampada.

Passo 6 :

Escorra e esprema a proteína de soja.

Passo 7 :

Após espremer a proteína, despeje-a ao molho.

Passo 8 :

Acrescente o sal a gosto, o vinho tinto e o azeite de oliva. Deixe cozinhar por mais 10 minutos em fogo baixo (panela tampada).

Passo 9 :

Reserve.

Passo 10 :

Cozinhe o talharim conforme instruções da embalagem. Escorra.

Passo 11 : Montagem do prato:

Despeje metade do talharim escorrido numa forma refratária (30 x 20 cm) e regue com azeite de oliva.

Passo 12 :

Cubra com um pouco do molho (cerca de 1/3 da quantia).

Passo 13 :

Espalhe as fatidas da muzzarela por cima do molho.

Passo 14 :

Após, despeje o restante do talharim e regue-o com azeite de oliva.

Passo 15 :

Cubra-o com o restante do molho.

Passo 16 :

Por fim, salpique o queijo ralado por todo o prato.

Passo 17 :

Leve ao forno (pré-aquecido) para gratinar por cerca de 20 minutos à 230ºC.

Passo 18 :

Rende 6 a 8 porções.

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