Bolo de Carne Nutritivo

Ingredientes (6 porções)

• 1 1/2 xícara de chá cheia carne moída (bovina)
• 1 xícara de chá cheia cebola branca ralada
• 1 clara crua
• ½ xícara de chá salsa fresca
• 1 colher de sobremesa sal refinado
• 2 colheres de sopa cheias de cenoura crua ralada
• 1 1/2 xícaras de chá nivelada aveia em flocos

Modo de preparo